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非常治愈的一本书!!! 如果你经常焦虑内耗,不妨看看这本《做自己的心理医生》。它会告诉你,月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,没有谁的生活是完美的。面对人生的不完美,我们能做的只有接受,有一个从容的心态,就像闲来看书,风吹哪页读哪页,一切顺其自然。永远记住,没有完美的人生,只有更好的心态,遇事不钻牛角尖,懂得接受生命里的不完美,这样你的生活才会轻松快乐!#情绪管理 #拒绝内耗 #治愈自己 #做自己的心理医生 #好书分享
2025-09-13 20:35:43
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