哎妈，新手如何练腹？看好了，这个器械能锻炼到腹横肌等多个难以锻炼到的肌肉群。

动享健脚蹬拉力器力度可调节腹部腰部训练器家用健身器

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2025-08-05 13:11:26

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#脚蹬拉力器 #锻炼身体增强体质 #瘦肚子 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #运动健身

2025-08-05 23:01:41

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下腹突出减不掉，平躺练习十分钟，肚子平了 腰细了#瘦肚子#瘦腰瘦腿瘦肚子

2025-07-05 19:56:54

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在家也可以锻炼啦！快来试试这款脚蹬拉力器，悄悄惊艳一“夏”~#健身 #自律 #好物推荐 #自律遇见更好的自己 #运动

2025-08-07 17:41:45

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2025-07-18 21:57:53

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2025-07-18 21:57:53

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虽然知道你出门旅行肯定不锻炼❗️但我还是想告诉你可以这么练臀 出门一根弹力带也能练臀#居家锻炼 #蜜桃臀训练 #臀部训练 #健身小白必看经验

2025-07-18 21:57:53

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