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发布时间:2025-09-20 18:39:00
标签滋补保健
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无硫紫丹参。给大家分享几款紫丹参的吃法:, ,【紫丹参养生茶】:紫丹参5g、山楂3g、陈皮2g,用热水冲泡焖10分钟,酸甜回甘,超好喝!, ,【紫丹参鸡汤】:紫丹参10g、土鸡半只、红枣枸杞适量,炖1.5小时,汤色浓郁。, ,【紫丹参蜂蜜膏】:紫丹参粉20g加蜂蜜100g混合,冷藏后每天一勺冲水喝。#紫丹参#好东西一起分享 #丹参#超便宜超划算 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
2025-07-09 14:51:09
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无硫紫丹参。3种紫丹参家常吃法分享 1. 经典丹参茶:取3-5g紫丹参片,用80℃左右热水冲泡,焖5分钟即可饮用。入口有淡淡药香,回味微苦,可加两颗枸杞或一小片黄芪,口感更温润。 2. 丹参炖鸡汤:老母鸡焯水后入锅,放入丹参、红枣和姜片,大火烧开后转小火慢炖1.5小时,最后加盐调味。汤品不油腻,丹参的味道已融入鸡肉中。 3. 丹参瘦肉粥:大米煮至半熟时,加入切片丹参和瘦肉丁,继续熬煮至粥体浓稠。瘦肉的香气能中和丹参的微苦,作为早餐既暖胃又养生,比普通白粥营养更丰富。#丹参#超便宜超划算 #丹参片#美食#煲汤@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
2025-08-18 12:02:18
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