《过犹不及》:边界感,不是只有“保持距离 设立边界=为生活建立心理和身体上的界限,避免责任混乱。边界不是墙,不是隔绝,而是帮助我们清晰划分:哪些是“我的责任”,哪些是“别人的责任”。 #拒绝的勇气 #保持边界感 #习惯性逃避 #社交边界感 #自愈书籍推荐

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发布时间:2025-09-19 20:17:14

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