听了普拉提🧘♀️老师的话:我终于把大肚腩练下去了!这个动作刺激腹部全身脂肪,不伤膝盖不伤腰,每天坚持甩10-30分钟,腰围一天比一天小#呼啦圈转起来#减脂#大肚腩变小蛮腰
发布时间:2025-09-05 18:35:34
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