鸡蛋灌饼。孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，做法很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。简直太美味了，#鸡蛋灌饼 #营养早餐 #早餐吃什么 #妈呀太香了#美食推荐官

鸡蛋灌饼皮20片赠品牌专用酱早餐家庭早餐轻油方便正品旗舰手抓饼

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#鸡蛋灌饼 #早餐饼 #早餐吃什么 #在家做美食

2025-09-10 12:52:26

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#早餐吃什么 #鸡蛋灌饼#方便快捷 #大人小孩都爰吃 #好吃到停不下来 @DOU+上热门

2025-12-23 08:17:17

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#板栗#新鲜板栗

2025-09-13 21:22:04

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#创作灵感 #快来一起尝个鲜 #早餐

2025-09-13 21:22:04

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#上热门 @DOU+小助手 #湖南酸辣椒#好吃又下饭#炒肉也很好吃#喜欢吃酸辣的朋友不要错过。

2025-09-13 21:22:04

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#虾皮 #海鲜干货#强烈推荐 #超便宜超划算 #虾皮清汤面

2025-09-13 21:22:04

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#野果 #我的乡村生活 #野生山货 #捻子果干

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2024新鲜湿花生现挖

2025-09-13 21:22:04

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#抖音二创激励计划 #记录真实生活 #日常vlog #美食 #抖音美食推荐官

2025-09-13 21:22:04

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#红蜜薯 口感软糯香甜，细腻绵密，吃法多样。经典家常做法 -蒸红薯:洗净后带皮上锅蒸20-30分钟，保留原汁原味，软糯香甜。 -烤红薯:烤箱220℃烤40-60分钟，或空气炸锅180C烤30分钟，外皮焦香，内里流蜜。 -煮红薯粥:红薯切块与大米同煮，煮好后粥体浓稠，甜润细腻。 平时早餐不知道吃啥的，蒸上两根，香甜软糯，开启活力满满的一天;下午茶来上一块烤蜜薯，那香甜软糯的口感，比甜品还绝;晚上煮个红薯粥，老人小孩都爱吃!#红薯 #蜜薯 #软糯香甜 #超便宜超划算@DOU+上热门

2025-09-13 21:22:04

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想喝鲜到骨子里的菌菇汤？这款“懒人煲汤神器”千万别错过！各位爱琢磨厨艺、超爱喝靓汤的美食达人们，赶紧把目光锁死这款云南七彩菌菇包！它简直是懒人下厨的宝藏，完全不用你费脑想食材搭配——每款菌菇都是精心配好的，省时、省心还省力。 不管是炖鸡、炖排骨，还是煮一锅清爽素汤，随手丢进一包，浓郁鲜香立马就出来了，汤的风味直接拉满！家里有老人和孩子的更得囤，没胃口的时候来一碗，鲜得让人忍不住连炫三碗饭，营养又开胃！ #七彩菌菇汤包 #煲汤 #炖汤 #美食 #炖汤好食材

2025-09-13 21:22:04

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不喜欢吃鱼的朋友，可以试试这个剥皮鱼罐头#旦场大妈剥皮鱼罐头

2025-09-13 21:22:04

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