终于找到不用出门的爬楼机了，并且还带扭腰盘对腰粗肚子大的不要太友好，隔天一次每次锻炼30分钟，这个夏天收获全新的自己#居家健身 #爬楼机

多功能家用爬楼机健身器材可原地踏步锻炼的登山机小型家用运动

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空腹爬楼瘦全身毋庸置疑，尤其三伏天来了更是事半功倍，如果你不想出门锻炼那就在家运动吧，有氧自由真的太方便了#居家健身 #爬楼梯

2025-07-18 23:36:26

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